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Stress bewältigen

Ganzheitliche Stressbewältigung durch Mentaltraining & Hypnose in Osnabrück

  • Die Vorteile der Hypnose liegen in der Veränderung des Unterbewusstseins, der sogenannten Automatismen. Angewohnheiten auch emotionaler Art werden verändert.
  • Im Mentaltraining wird hingegen vermehrt das Bewusstsein geschult. Hierbei liegt das Zieldarin, Stressoren zu erkennen und einzudämmen.
  • Werden beide Bereiche verknüpft, entstehen erstaunliche Möglichkeiten zum Stressabbau.
  • Durch gezielte Suggestionen und Techniken werden Wohlbefinden, Stressabbau und weitere Effekte dauerhaft erreicht.
  • Mentaltraining und Hypnose zur gesunden work-life-balance greifen bei vielen Problemen und können auch nach meiner Schulung zuhause angewendet werden

Dauerhafte Überlastung steigert das Risiko für gesundheitliche Beschwerden wie beispielsweise Magen- und Darmprobleme, Kopfschmerzen, Depressionen, Bluthochdruck, Schlafstörungen und Schlappheit, Verspannungen, Herzerkrankungen, Haltungs- und Gelenkschäden oder Rückenschmerzen. All diese Beschwerden sind die häufigsten Krankheitsmeldungen unserer Gesellschaft. All diese Beschwerden resultieren aus Stress. Dazu gehört auch das Burn-Out-Syndrom.

1998 publizierte der Stanford-Wissenschaftler Dr. Bruce Lipton in seinen Forschungsergebnissen:

Unglaubliche 95% aller Krankheiten resultieren aus Stress! Medizinische Fakultäten in Harvard oder Yale bestätigen diese Ergebnisse.

Die Lösung: Stressabbau und – Regulation für eine gesunde Work-Life-Balance.

Das erwartet Sie

 Theorie und Praxis zum Thema Stressentstehung und Stressabbau

  • Wie lebe ich in einer gesunden work-life-balance?
  • Wie kann ich mein Leben ändern?
  • Wie erkenne ich Stressfaktoren und wie beseitige ich sie?
  • Gesund sein, gesund bleiben: Wie sieht ein gesundes Leben aus und wie halte ich es?
  • Wie bleibe ich fit und leistungsfähig in Job und im Privatleben?
  • Anleitungen zum Mentaltraining
  • Autogenes Training und Anleitung zur Selbsthypnose

Buchen Sie jetzt dieses Seminar zur dauerhaften Veränderung Ihrer alten Gewohnheiten, um fortan in jeder Situation gelassen und bedacht zu bleiben.

Lerne dein Leben selbst zu gestalten und zu lenken und nicht von anderen gelebt zu werden.

Im Seminarpreis sind Snacks und Getränke inbegriffen.

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Datum

Jul 16 2022

Uhrzeit

13:00 - 18:00

Kosten

249.00 €

Veranstaltungsort

Osnabrück
Veranstaltungsort wird 8 Tage vor der Veranstaltung bekannt gegeben.

Veranstalter

Hypnoseausbildung Strangemann® Trainingsinstitut für Verkaufstraining und Seminare Inhaber Daniel Strangemann
Telefon
0591/130 52 31
E-Mail
info@strangemann-training.de